I corsi di Yoga Iyengar a Verona per l’anno 2011/2012 sono iniziati, sedi e orari:
Zona Università:
Palestra Massalongo, Via dell’Artigliere 14 (di fronte all’Università degli Studi),
il martedì e il giovedi dalle 19,45 alle 21,15;
Borgo Trento:
Centro Yogabenessere, Piazzale Stefani 8 (di fronte all’Ospedale di Borgo Trento),
il venerdì dalle 20,00 alle 21,30.
Contattami per iscrizioni e informazioni, o per prenotare una
LEZIONE GRATUITA
Email: cinziadrg@gmail.com, Tel: 3458901455, Facebook: Iyengar Yoga Verona
Il mio stile di insegnamento parte dall’allievo, dalle sue esigenze e condizioni fisiche.
Desidero che l’allievo si senta seguito e in contatto col proprio corpo e il proprio stato interiore.
Con la pratica dell‘Iyengar Yoga i muscoli lavorano in allungamento, sono potenziati quelli più profondi che sostengono lo scheletro migliorando quindi la postura. Con gradualità e rispetto per ognuno, si lavora nelle posizioni e col respiro, e si sviluppano nel contempo quiete e apertura nella mente.
Valeria Dragone
Insegnante diplomata Iyengar Yoga.
Diverse sedi a Verona e a richiesta anche corsi o lezioni di Iyengar Yoga in Inglese
